如何为减肥的人选择体内脂肪量表

您是否曾经对自己的外表和身体感到焦虑?

IMG(2)

从未经历过减肥的人不足以谈论健康。每个人都知道,减肥的第一件事是减少饮食和更多运动。 作为健身教练的终生职业,减肥是一个漫长而持久的过程。体重波动的过程是痛苦和快乐的。

IMG(1)

面对这样一个事实,即您输的不是规模上的数字,而是体内脂肪,甚至更多的心态。

科学研究表明,在相同的重量下,脂肪的体积是肌肉的三倍,通常使用体内脂肪比率来测量体形是否为标准。这就是为什么两个具有高脂肪比率的体重和身高相似的人看起来更胖。无需过多担心尺度上的数字,它们的比较标准也不同。

IMG(3)

如果您想赢得并与这场“旷日持久的战争”进行战斗,那么您需要专业的体内脂肪量表来帮助您。良好的体内脂肪量表可以帮助您更好地了解体内脂肪含量。市场上体内脂肪尺度的质量不平衡,不同的尺度呈现不同的数据。

智能数字体内脂肪量表使用高精度BIA脂肪测量芯片,可为您提供更准确的科学数据。称重后,您可以知道身体的各种数据(BMI基本代谢率,身体评分,内脏脂肪等级,骨骼盐含量,蛋白质,身体年龄,肌肉体重,脂肪百分比),以帮助您更好地了解身体数据。

IMG(4)

使用蓝牙连接到应用程序以查看数据和曲线记录的任何时间和任何时间变化。同时,您的称重数据将通过应用程序自动上传到云,以便清楚地看到转换过程。知道自己的身体状况后,您可以根据您的BMI制定健身计划和饮食调整,这也可以大大提高运动和减少脂肪的人的脂肪降低效率。

IMG(5)

似乎不难遵守加强体质减肥的目标。打破标签,没有被定义,并过着自己的风格。只要您健康快乐,体重的体重只是为了取悦自己,而不必迎合公众的美学!


发布时间:2月13日至2023年